Bác sĩ Trường Dược Sài Gòn chia sẻ quy tắc vàng chăm sóc da mùa đông

Trong những ngày miền bắc rét, khô không chỉ nỗi lo về các bệnh hô hấp mà số ca bệnh về da cũng tăng lên do ảnh hưởng của nhiệt độ khô, rét và ô nhiễm không khí

photo1609637741390-16096377426331489298135

Mùa đông khiến các bệnh về da tăng mạnh

Vào mùa đông trời hanh khô, mỗi ngày bệnh viện tiếp nhận hàng trăm ca bệnh đến khám với các rắc rối về da như da bong tróc vảy, mề đay, viêm da cơ địa, vảy nến, vảy cá…với các biểu hiện ngứa, thô ráp

Nhiều bệnh nhân tự ý điều trị như đắp lá cây, ngâm nước lá, tự gãi khiến cho các bệnh về da tiến triển nặng hơn. Ví dụ như trường hợp của bé Nguyễn Thanh L., 3 tuổi, hai chân và má bé bị khô da bong tróc. Mẹ bé cho biết gia đình nghĩ con bị chàm và đi tìm cây chàm bò ngoài cánh đồng về giã ra lấy nước bôi lên da cho bé.

Bác sĩ Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn cho biết: Trong mùa đông, do khí hậu khô hanh, độ ẩm thấp nên vấn đề thường gặp nhất là khô da, đặc biệt ở những người bị viêm da cơ địa, có tiền sử bệnh vảy nến sẽ bị ảnh hưởng trầm trọng nhất.

Ngoài nguyên nhân do thời tiết, người bị khô da còn do chăm sóc da mùa đông không đúng cách khi dùng các sản phẩm dưỡng da tự chế, tự dùng các loại lá cây để ngâm tay chân hoặc tắm, tắm nước quá nóng, tắm rửa quá kỹ, dùng sản phẩm chăm sóc không phù hợp với loại da,...

Dao-tao-ky-thuat-vien-cham-soc-da-217-no-trang-long-quan-binh-thanh-tphcm-0968816981a

Vào mùa đông để hạn chế các bệnh về da cần biết cách chăm sóc da đúng cách

Dưỡng ẩm: dưỡng ẩm và tăng độ ẩm cho da mùa đông là quan trọng nhất. Sử dụng các loại sữa tắm dưỡng ẩm. Ngoài ra, có thể bôi kem dưỡng ẩm cho da đều đặn và bôi đúng cách. Cách bôi dưỡng ẩm da đơn giản nhất là bôi thật kỹ, thật dày ngay sau khi tắm xong. Lau khô người rồi bôi dưỡng ẩm ngay lúc đó là thuận lợi nhất để ngấm hoạt chất dưỡng ẩm vào trong da.

Không tắm nước quá nóng: Nhiều người thấy lạnh nên có thói quen ngâm mình trong bồn nước nóng đặc biệt trẻ nhỏ. Không nên tắm nước quá nóng, chỉ cần tắm nước ấm, trẻ nhỏ có thể sử dụng nhiệt kế đo tắm ở nước khoảng 37 độ C.

Lưu ý khi dùng đèn sưởi, điều hòa: khi dùng đèn sưởi, điều hòa cũng rất dễ gây khô da nhất là loại đèn sưởi có bóng đèn sợi đốt. Tốt nhất, khi dùng các thiết bị này nên có một chậu nước để trong phòng để tạo độ ẩm tốt cho da, không nên để đèn sưởi quá gần giường ngủ hoặc quá gần người.

Tuyệt đối không đốt than, củi để sưởi ấm khi ngủ: việc làm này vẫn còn diễn ra ở một số vùng nông thôn, không chỉ gây khô da trầm trọng, mà còn gây hệ lụy cho sức khỏe, như việc sưởi than phòng kín dễ gây ngạt khí, cháy nổ.

Với những người bệnh có tiền sử viêm da cơ địa, vảy nến hay một số bệnh lý khác, khô hanh sẽ là điều kiện để bệnh tái phát hoặc bùng phát nặng hơn. Do đó với những trường hợp này việc chăm sóc da cần được chú ý hơn, tốt nhất là nên tham khảo với bác sĩ da liễu để được hướng dẫn cụ thể.