Chè dưỡng nhan là một trong những từ khóa hiện nay được khá nhiều người tìm kiếm, khi nhắc đến loại chè này hiện nay khá nhiều người biết đến. Vậy chè dưỡng nhan là gì?
Chè dưỡng nhan tuyết yến được nhiều chị em yêu thích nhờ công dụng làm đẹp
Chè dưỡng nhan thật sự là gì?
Chè dưỡng nhan là tên gọi của một số chị em phụ nữ dành cho loại chè có nguồn gốc xuất xứ từ nước Trung Hoa. Bởi đa phần thành phần có trong chè đều có nguồn gốc từ Trung Quốc.
Trong Y học cổ truyền, chè dưỡng nhan được xem là một vị thần dược trong việc cải thiện, trẻ hóa làn da của chị em phụ nữ.
Trong các sách có ghi loài chè này có từ rất lâu đời, thường được dâng lên cho các cung tần mỹ nữ trong cung ngày xưa. Vì hầu hết các thành phần có trong chè đều có vị thuốc bắc và có một số nguyên liệu rất khó tìm.
Chè dưỡng nhan còn hay gọi là chè tuyết yến nhựa đào, trà dưỡng nhan,.... Bởi thành phần có trong đó là tuyết yến, nhựa đào, kỷ tự, tuyết liên tử, táo đỏ, quế hoa, long nhãn,... Tùy theo khẩu vị của người dùng bạn có thể thêm đương phèn hay hạt chia, hạt é vào tăng thêm sức hấp dẫn cho món chè.
Cách nấu chè dưỡng nhan tuyết yến ngon khó cưỡng
Chè dưỡng nhan được mọi người rất ưa chuộng bởi là món giải khát cực kỳ tốt và bổ dưỡng. Với cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ mua bạn đã có thể thực hiện như sau:
Nguyên liệu nấu chè tuyết yến
- 10g nhựa đào
- 1g tuyết yến
- 10g hạt bồ mễ (sen tuyết)
- 20g táo đỏ
- 10g quả long nhãn (nhãn nhục)
- Lá dứa (nếu có)
- Đường phèn
- Nước lọc
Bước 1: Sơ chế thành phần nấu chè dưỡng nhanCho nhựa đào, tuyết yến, sen tuyết vào riêng từng tô, đổ nước đầy tô rồi ngâm qua đêm ít nhất 12 tiếng cho nở hoàn toàn.
Sau khi ngâm xong, bạn lọc rửa lại nhựa đào cho kỹ vì nhựa đào thường có nhiều bụi dơ. Bạn có thể lọc bằng cách đổ bỏ nước ngâm rồi xả nước qua rây.
Táo đỏ và nhãn cũng cho ra tô riêng, đổ ngập nước ấm rồi ngâm mềm.
Bước 2: Cách nấu nước dưỡng nhan
Cho khoảng khoảng 700ml – 1 lít nước vào nồi tuỳ bạn thích ăn lỏng hay đặc.
Tiếp đó cho táo đỏ vào đun sôi thì cho nhãn nhục vào đun tiếp.
Hớt bọt rồi cho tiếp 1 thìa canh đường phèn vào, khuấy đều rồi cho 3 loại sen tuyết, tuyết yến và nhựa đào vào cùng, đun sôi thì tiếp tục hớt bọt rồi tắt bếp.
Bước 3: Hoàn thànhBạn múc chè ra tô hoặc thố, sau đó đặt vào tủ lạnh cho mát là có thể thưởng thức.
Để chè nguội hẳn rồi hãy bỏ tủ lạnh nhé.
Đó là cách làm chè dưỡng nhan với 3 thực phẩm bổ dưỡng nhựa đào, tuyết yến, sen tuyết rất đơn giản đó. Bạn hay thực hiện ngay nhé. Vừa có tác dụng bồi dưỡng, làm mát cơ thể.
Tuyển sinh lớp Y sĩ Y học Cổ truyền Sài Gòn
Nếu bạn có nhu cầu học Y sĩ Y học cổ truyền. Hãy liên hệ Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn địa chỉ số 215 D+E Nơ Trang Long – Quận Bình Thạnh - Thành Phố Hồ Chí Minh.
☎ Hotline: 07.6981.6981 - 09.6881.6981. Zalo tư vấn: 09.6881.6981