Bệnh gan đã trở thành một trong những bệnh lý phổ biến nhất hiện nay và điểm đáng chú ý là những dấu hiệu của bệnh thường không dễ nhận biết trong giai đoạn đầu. Mọi người cùng tìm hiểu các dấu hiệu qua bài viết dưới đây nhé!
Nội dung chính
Vàng da - Dấu hiệu trên da cho thấy bạn mắc bệnh gan
Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn mắc bệnh gan
Theo Bác sĩ Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn, da là một trong những bộ phận có những phản ứng rõ ràng nhất khi bạn gặp những vấn đề về gan. Dưới đây là một số dấu hiệu xuất hiện trên da cảnh báo bạn đang mắc bệnh gan và cần phải đến gặp bác sĩ để được thăm khám ngay lập tức:
Da và mắt vàng
Triệu chứng đầu tiên của bệnh gan là sắc tố vàng ở da và lòng trắng mắt. Màu vàng xuất hiện do lượng bilirubin dư thừa có sắc tố màu vàng cam trong mật gan. Gan khỏe mạnh dễ dàng loại bỏ bilirubin, ngược lại sẽ xuất hiện tình trạng vàng da
Cảm thấy mệt mỏi
Cảm giác mệt mỏi do thiếu năng lượng tinh thần và thể chất khiến bạn không có động lực để làm bất cứ điều gì. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi cả ngày hoặc vào buổi sáng như bị tra tấn khi rời khỏi giường.
Trướng bụng
Trướng bụng là triệu chứng khi chất lỏng được tích tụ trong bụng người bệnh giống như đang mang thai. Bụng trở nên căng phồng có thể gây đau, khó chịu, sưng chân và mắt cá chân.
Có vết bầm tím trên cơ thể
Gan bị tổn thương khiến quá trình sản xuất protein trở nên chậm hơn, xuất hiện tình trạng đông máu. Do đó, những người bị tổn thương gan sẽ dễ bị chảy máu hoặc bầm tím hơn so với người khỏe mạnh.
Không muốn ăn và sụt cân
Trướng bụng khiến bạn khó chịu và không có cảm giác thèm ăn, thậm chí có cảm giác đau khi ăn.
Xuất hiện dấu sao mạch trên da
Dấu sao mạch giống như một mạng lưới các tiểu động mạch nhỏ hiện dưới sát bề mặt da. Nếu dấu sao xuất hiện ở nửa trên của ngực, tay, cổ và mặt, đó có thể là dấu hiệu của bệnh gan.
Nước tiểu có màu sậm
Người bị bệnh gan có nước tiểu màu tối hơn bình thường như màu nâu, cam đậm hoặc hổ phách. Tình trạng này xuất hiện do có lượng bilirubin dư thừa gan không thể loại bỏ.
Thường xuyên cảm giác ngứa
Ngứa da ở những người bệnh gan xuất hiện nhiều hơn bình thường. Nó xảy ra do độc tố mà gan không thể lọc được. Khi say, bạn sẽ cảm thấy ngứa ngáy nhiều, đặc biệt là vào ban đêm.
Nên làm gì để có một lá gan khỏe mạnh?
Giảng viên Cao đẳng Điều Dưỡng cho biết, mọi người cần có chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc là 3 yếu tố quan trọng để có được lá gan khỏe mạnh. Tránh thái quá trong việc sử dụng những thực phẩm ảnh hưởng đến gan như: rượu, bia, thuốc lá, cà phê, ngũ cốc tinh chế...
Uống một ly nước chanh mỗi ngày có thể giúp thanh thải độc tố và giúp cho gan phải làm việc ít hơn. Ăn nhiều rau tươi có màu xanh đậm như rau bina, bắp cải xanh, rau ngót. Và ăn các loại quả như: quả óc chó, quả bơ, quả mọng... và uống nhiều nước là rất có lợi.