Những đối tượng dễ thiếu kẽm và giải pháp phòng tránh
                                                
                                                Kẽm là khoáng chất thiết yếu, tham gia nhiều phản ứng sinh học, hỗ trợ miễn dịch, phát triển và phục hồi cơ thể. Dù chế độ ăn cân đối thường cung cấp đủ, một số người vẫn dễ thiếu do nhu cầu tăng hoặc hấp thu kém, cần được phát hiện sớm.