Mật ong trong Y học cổ truyền nhờ đặc tính kháng khuẩn, mật ong có nhiều tác dụng trong việc điều trị nhiều bệnh viêm nhiễm như viêm họng, đau họng hay cảm lạnh. Sử dụng mật ong an toàn và rất tốt cho sức khỏe.
Cùng tìm hiểu về mật ong
Mật ong có chứa đến 80% đường và 20% còn lại bao gồm các dưỡng chất như sắt, can-xi, phốt-pho và Vitamin C, B và ma-giê. Nguyên liệu thiên nhiên kì diệu này có thuộc tính kháng khuẩn và khử trùng giúp gia tăng hiệu quả chữa lành
Y học cổ truyền bài thuốc chữa cảm lạnh từ mật ong
Mật ong và quế
Mật ong có các đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, kháng vi-rút và kháng nấm giúp ngăn ngừa cảm lạnh một cách hiệu quả. Trộn 1/4 thìa bột quế với 1 thìa mật ong. Ăn hỗn hợp này 2 lần mỗi ngày để trị cảm lạnh.
Mật ong và hành tây tươi
Trộn mật ong và hành tây có thể trị cảm lạnh dễ dàng. Cắt hành thành lát mỏng, đổ mật ong lên, ngâm qua đêm và ăn vào sáng hôm sau. Ăn vài lần trong ngày.
Trên đây là những chia sẻ của Bác sĩ Y học cổ truyền Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn chúc các bạn có một sức khỏe tốt.