THƯ VIỆN Y DƯỢC SÀI GÒN

Bí quyết hấp thụ canxi hiệu quả cho cơ thể

Canxi là khoáng chất quan trọng giúp duy trì sức khỏe xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách hấp thụ canxi đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu những bí quyết giúp cơ thể hấp thụ canxi một cách tối ưu nhất!

16
Th3
Bài thuốc đông y giảm đau nhức xương khớp hiệu quả từ thiên nhiên

Bài thuốc giảm đau nhức xương khớp từ Đông y kết hợp các thảo dược như cốt toái bổ, hạt bí, nghệ, đinh lăng, trinh nữ giúp giảm đau, cải thiện tuần hoàn và hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp. Sử dụng đều đặn mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc giảm đau và cải thiện chức năng khớp

15
Th3
Bài thuốc Đông Y tăng cường miễn dịch cho trẻ em

Bài thuốc Đông y giúp tăng cường miễn dịch cho trẻ em, hỗ trợ cơ thể chống lại bệnh tật hiệu quả. Với các thảo dược tự nhiên, bài thuốc này là lựa chọn phù hợp để nâng cao sức khỏe và phòng ngừa các bệnh thường gặp ở trẻ

15
Th3
Bí quyết cải thiện giấc ngủ để nâng cao sức khỏe

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, nhiều yếu tố như thói quen sinh hoạt và môi trường xung quanh có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Cải thiện giấc ngủ là bước đầu để nâng cao sức khỏe tổng thể.

15
Th3
Gãy xương đòn: Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả

Gãy xương đòn là một trong những dạng chấn thương phổ biến, thường gặp trong các tình huống tai nạn giao thông, va đập mạnh hoặc chấn thương do thể thao. Tình trạng này không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động của cánh tay và vai.

15
Th3
Chăm Sóc Và Điều Trị Hen Suyễn: Bí Quyết Giảm Cơn Khó Thở

Hen suyễn là một căn bệnh hô hấp phổ biến gây khó thở và khò khè. Với phương pháp điều trị đúng đắn và sự quản lý hợp lý, người bệnh có thể kiểm soát được triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

14
Th3
Tại sao bạn bị cứng khớp vào buổi sáng? Nguyên nhân và giải pháp

Cứng khớp vào buổi sáng là tình trạng thường gặp, gây khó khăn trong vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng giải pháp phù hợp sẽ giúp cải thiện đáng kể.

13
Th3
Bài thuốc Đông y chữa mất ngủ và căng thẳng hiệu quả từ thảo dược tự nhiên

Mất ngủ và căng thẳng là vấn đề sức khỏe phổ biến hiện nay. Các bài thuốc Đông y với thảo dược tự nhiên có thể hỗ trợ hiệu quả trong việc cải thiện giấc ngủ và giảm stress. Trường Cao đẳng Dược Sài Gòn giới thiệu những phương pháp an toàn và hiệu quả này.

12
Th3
Các bài tập đơn giản giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Việc duy trì luyện tập thể dục không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe mà còn bảo vệ trái tim. Các bài tập đơn giản nhưng hiệu quả sẽ giúp nâng cao sức khỏe tim mạch và phòng ngừa các bệnh lý về tim. Dưới đây là những bài tập dễ thực hiện, phù hợp cho mọi lứa tuổi.

11
Th3
Dinh dưỡng cải thiện trí nhớ trong kỳ thi đại học 2025

Mùa thi là thời điểm căng thẳng, yêu cầu sĩ tử duy trì sức khỏe và tập trung cao độ. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung, cung cấp năng lượng và sự tỉnh táo cho cơ thể, từ đó giúp sĩ tử đạt hiệu quả cao trong kỳ thi.

11
Th3
Ngành Y Dược và cơ hội việc làm sau khi ra trường

Ngành Y Dược luôn được xem là một trong những ngành học hấp dẫn và có triển vọng nghề nghiệp cao nhất hiện nay. Với nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng, vai trò của các y sĩ, dược sĩ trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

11
Th3
Xét tuyển trực tuyến